2015年10月30日

健康には刺激も良いでしょ。

マリです。
私はいつも健康のことは考えています。
ストレスは健康の敵。
だけど、いつもぬくぬく、だらだら、ぽかぽかしているだけではダメ。
体が怠けてしまいます。

時々刺激がいいんです。

ゆり あー だから、ハロ産んで驚くと刺激に成るわけ?
くま なんだよハロ産て。
ゆり ハロウィンの間違えでしょ。 ぷー

うちのハロウィン怖すぎでしょ。
刺激強すぎて心臓止まっちゃう人いたらたいへん。
じゃー ハロウィンの予行演習ね。
役割を決めておくから、そのときは走ってね。
ママ決めて。

不機嫌な新橋美雪ママ
キス えー めんどいな。
じゃー
ハルはパチンコさん。
洋子は銀行。
モエはSL交番ね。 走ってよ。


えー おれは銀行かよ。 貯金するのかよ。


だあから。
怖くて心臓止まったら、AEDで刺激でしょ。

 

キスAEDは、パチンコ屋さん。

AED

美雪の前のパチンコ屋さんのAEDあります標識

キス銀行屋さん

銀行のAED

銀行のATMのそばにあるAED(写真は新橋ではないです)


キスあと意外と知らないみたいだけど交番にもある。
駅もね。

AEDってすぐ使えるの?

ハロウィン看護婦

ハロウィン看護婦
浮気者 (女性) 私が刺激してあげるから。

クール やってほしい。

>美雪消防隊

にほんブログ村 酒ブログ ママ・チーママへ
パートナー探し(ノンアダルト) ブログランキングへ


マリです。 私は物知りです。
ハロウインは、中国では万圣节
日本の漢字で書くと万聖節

英語ではAll Saints' Day.
キリスト教の祝日の一つで、全ての聖人と殉教者、精霊を祈る日。
11月1日だったわけ。昔はHallowといいました。
その前日がイブだから、Hallow Eve。
それがアメリカにわたって、なまってHalloweenになった。
(ウィキペディア諸聖人の日

えー? ハロウインは「勝さんこんにちは」でしょ!


posted by みゆき0313 at 06:45 | Comment(0) | マリの健康法メモ

2015年08月30日

三段跳び健康法

マリです。 暑さも少しゆるんだら、健康のための運動いいですよ。

ワタシ ジカンナイヨ

時間無くてもどこでもできる運動がイイヨ。
三段飛びいいよ。

 

ヤテミル
ハル三段跳び

イー 1段

晴るの三段跳び

アール 2段

ハル

サーン 3段

 

にほんブログ村 酒ブログ ママ・チーママへ
パートナー探し(ノンアダルト) ブログランキングへ

美雪ママ

キス あんたオリンピック出たいわけ?

posted by みゆき0313 at 13:40 | Comment(0) | マリの健康法メモ

2015年07月19日

夏のおすすめ料理メニュー

マリです。
私は健康に気にします。
暑い夏がなると、健康の大事でしょ。
健康には食べるのが大事です。

夏のおすすめ料理です。

肉野菜いため

肉野菜炒めで、 夏の健康を保つましょう。

大事なのは、食べ過ぎすぎはだめでしょ。
一日これだけでいいですよ。
肉も野菜も十分も、良い油も取れるし。
炭水化物はとろみに入ってます。

ビールは飲んでいいですよ。
黒いビール

私みたいな健康な人は、黒ビールがおいしいです。


_thumb_3
キス あんたビールの注ぎ方なんとかならないの。

にほんブログ村 酒ブログ ママ・チーママへ

posted by みゆき0313 at 16:17 | Comment(0) | マリの健康法メモ

寒いよねー!


またきてね 请看看

12月(1)  10月(1)  09月(1)  06月(1)  02月(1)