2015年07月19日

夏のおすすめ料理メニュー

マリです。
私は健康に気にします。
暑い夏がなると、健康の大事でしょ。
健康には食べるのが大事です。

夏のおすすめ料理です。

肉野菜いため

肉野菜炒めで、 夏の健康を保つましょう。

大事なのは、食べ過ぎすぎはだめでしょ。
一日これだけでいいですよ。
肉も野菜も十分も、良い油も取れるし。
炭水化物はとろみに入ってます。

ビールは飲んでいいですよ。
黒いビール

私みたいな健康な人は、黒ビールがおいしいです。


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キス あんたビールの注ぎ方なんとかならないの。

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posted by みゆき0313 at 16:17 | Comment(0) | マリの健康法メモ
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